晨光未明，宽敞的场上已有影闪动。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

受凌白的影响，不少学员有样学样，追逐偶像的脚步，每天早上都到场上锻炼身体。

跟一个多月比起来，如今的场简直热闹了好几倍。

“学长好。”

“学长早。”

凌白一到，问好声便是此起彼伏地响起。凌白很不适应，有的学员年龄比他大多了，胆子大一点，已经可以当爹了。

应付完‘学弟’、‘学妹’们，凌白自顾自地开始修炼锻体术。今天本该修炼锻体式的，场上太多不是很方便。

一个时辰结束便离开了场。

吃过早点，返回专属武魂拟态修炼地时经过胡列娜的地盘。

近路的一面是树林，此时树林里很热闹，胡列娜正跟六只小狐狸玩耍嬉闹。

成熟曼妙的身影从林间掠出，追赶一只神惊慌的小白狐。骤然瞧见凌白，胡列娜‘哎呀’叫了一声，急忙停下身形，若无其事地问了一句：“你来了？”

“你们继续，当我不存在。”凌白笑道。

胡列娜白了他一眼，刹那间流露出的风，令凌白心跳慢了一拍。俯身抱起小白狐时，衣裤绷紧勾勒出的诱曲线，更是让凌白脸皮发烫。

“进来么？”胡列娜问道。

“不会打扰你修炼吧？”

“不会。”

凌白跟着走进去，胡列娜从魂导器里取出两个小凳子，二就坐在树荫下闲聊。

对武魂榜排名前三十的学员来说，魂导器并不是什么稀罕的东西，几乎手一个。以他们的财力完全买得起。

六只小狐狸瞅了凌白几眼，趴在胡列娜脚边，绕着她围了一圈。小白狐最活跃，一下跳到胡列娜膝盖上，一下跳到她肩膀上。胡列娜也不恼，嘴角噙着一抹淡淡的笑意。

凌白发现眼前的胡列娜跟以前认识的胡列娜判若两。眼前的胡列娜身上没有半点魅惑之气，恬静文雅，身上流露出一种少的纯真气质，给的感觉很舒服。

这时，胡列娜突然看过来，与凌白的目光撞在一起，一时间，两的脸色都有些不自然。

胡列娜低下，小声问道：“我看你每天都去场上跑步，这么做有用么？”

凌白镇定心神，回道：“很多问过我同样的问题，实际上，我并不是单纯的跑步。我跑步是为了锻炼身体。”

胡列娜不解道：“魂力、魂环、魂技都对身体强度、力量有增幅作用，锻炼身体的效果比不上吧？你进学院至今，每天都跑，为什么要坚持？”

她的想法代表了现今魂师界绝大部分魂师的想法，哪怕是号称‘理论无敌’的大师也是在唐三越级吸收魂环后才开始重视提升学生的身体素质。

魂力、魂环、魂技都能增强身体强度和力量，效果又好又明显，修炼魂力就行了，何必费时间锻炼身体？

“因为出色的身体素质是魂师修炼的基础。”凌白将当初回答叶子的答案重新说了一遍。

“我将身比作水桶，水桶的材质若是腐朽了，往里倒的水越多，水桶崩溃的便越快。若是水桶千疮百孔，无论你往里面倒多少水，最终都会流得一滴不剩。”

“任何时候，身体都是最重要的。”

“千万不要嫌弃身体的强大，不要放过任何提升身体强度的机会。身体素质除了是修炼基础以外，还对魂师各方面属有增幅效果。它能让你跑得更快，跳得更高，反应更加迅速。”

胡列娜愣愣地看着凌白，老师教过她如何修炼，为她规划了最适合的修炼路线，却很少提及锻炼身体。她自己也不太重视，现在听凌白这么一说，顿时觉得锻炼身体很有必要。

凌白看了她一眼，讲出一个大秘密：“身体素质还跟魂环年限有关。根据我的研究，万年魂环以下，身体素质很大程度上决定着魂师所能承受的魂环年限的上限，其次是神力和意志。听说过大师的十大武魂核心竞争力么？”

胡列娜点，“听说过。不是谬论么？”

“不是谬论。应该说没觉得他是对的，也没能证明他是错的。对错且不管，十大核心竞争力里有一条魂环年限的论述。”

“魂师第一魂环所能承受的极限是四百二十三年。我将它称为共体极限，就是所有魂师都很难打的极限。”

“但实际上，因为每个魂师身体素质的差异，承受年限各不相同，有的力量型魂师身体强度高，可以吸收四百年魂环，有的连三百年都够呛。我将这种差异称为个体极限。”

“我明白了。”胡列娜猛地站起来，双眼炯炯有神地看着凌白。

凌白暗暗纳闷，我都没说完，你明白什么了？

“你的第三魂技之所以如此强大，主要原因是你的第三魂环年限极高，也许已经打了魂宗第四魂环所能承受的极限。”

真是个聪慧的孩啊！

望着凌白脸上浮现出来的郁闷之色，胡列娜知道自己猜对了，有些吃惊地问道：“据我所知，吸收年限太高的魂环会被其中蕴含的能量撑，你是怎么做到的？”

“运气好，有救了我。”凌白说道。

这个秘密不怕露出来，因为根本躲不过有心的眼睛，那位魂圣级别的雷利安怕是早就看出一些蹊跷了。

吸收魂环时，别是帮不上忙的。这是所有都知道的事。

胡列娜不相信凌白的说法，直勾勾地盯着他说道：“既然第三魂环能打极限，那么第一、第二魂环一定也能。如果我没猜错的话，关键就在于你每天坚持不懈地锻炼身体。你强悍的力量也是来源于此。”

凌白叹道：“胡列娜同学，太聪明了不是什么好事。可是，你没听说过魂师界力之两极么？”

“力之两极？”胡列娜一脸疑惑，真没听说过。

凌白嘴角抽了一下，解释道：“所谓力之两极，就是指昊天宗和我们凌家。凌家要么是修炼狂，要么是战斗狂。痴狂起来不管不顾，就传宗接代才稍微上点心，所以凌家丁单薄，比不上昊天宗家大业大，知道的不多。十一年前，我爸爸失踪，要不是我出生了，恐怕凌家就绝后了。”

“在你们看来，我只是跑步练力，其实我在修炼凌家的锻体术。”

“原来如此。”胡列娜恍然，有些犹豫地问道：“你们凌家的锻体术，我能学么？”

凌白愣了一下，“你要学锻体术？胡列娜同学，这玩意可不是什么速成法门，可能要一个月，一年，甚至两三年才会见效，还要长年累月地坚持下去，比修炼魂力辛苦百倍千倍。”

胡列娜眼神坚定，“我不怕辛苦。”

“嘴上说没用……”

“你教我吧。”

凌白摇，“你不是凌家，核心锻体式不能教你。也无法教你，因为修炼锻体式要从小打基础，没有这个基础，强行运行气血等于自杀。其他练力法门，运力技巧倒是没有忌讳，但效果远不如锻体式，你想学我可以教你。”

“我学。”胡列娜忙不迭说道。

凌白正色道：“你来真的？光学这些法门顶多增强几成身强度，其他属增幅非常小的，更没可能帮你打第五魂环的共体极限。”

胡列娜笑道：“千万