林镇南看到方德的招式羡慕不已，不愧是天下第一高手，只是最基础的剑法，居然让自己有了难以抵挡的感觉！

方德施展完这八招基础招式之后说道“以后林总镖，每天施展这八招，每招两千次，一年之后想来林总镖的出剑度可以提升三倍以上，这样林总镖的实力勉强有江湖一流水准！”

林镇南怀疑问道“方德大师这真的可以提升我的实力？”

这样的修炼方法，在江湖上还从来没有出现过，真的可以提升自己的实力？

方德道“当然可以，曾经有一个绝世剑客只修炼一招刺剑，他每天刺剑一万次，这样练剑1o年，当他2o岁出山，马上就击败了几位当世高手。地址失效发送任意邮件到 Ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址”

“这就是1o年磨一剑，一朝试锋芒，便可以天下无敌，要是林总镖有这个毅力，也1o年磨一剑，1o年后，江湖前五的高手必定有林总镖一席之地！”

“而且这样修炼剑法威力大成虽然需要1o年，但增加林总镖出剑度却可以在三个月内看到效果！”

被方德这样一说林镇南开始幻想自己1o年后把《辟邪剑法》修炼到大成，天下无敌的场面！

好在他毕竟见过世面，很快清醒过来，自己思考起来，刚刚方德大师的剑法已经为了非凡了，要是自己修炼的剑法度有方德大师一半快，在江湖上也难有敌手了，更不要说自己还有家传的《辟邪剑法》。

想到这里林镇南严肃对方德说道“那镇南就用方德大师这修炼的方法试试！”

于是接下来几天林镇南就开始用方德的方法不断练习基础剑招！

而方德也在福威镖局住下了，他通过和林镇南的谈话，现自己在琉球消息太闭塞了，他需要了解现在江湖的报。

而福威镖局虽然实力不强，但毕竟势力覆盖南方八省，消息灵通，方德让林镇南把这几年江湖上生的事都给自己。所以这些天方德一直在观看江湖这1o年生的事。

结果现《笑傲江湖》的剧完全变了，嵩山派被方德拐到海运上去了，虽然这些年实力大进，但同样也得罪了一个实力不输给月教，在官面上还有影响力的沿海家族。所以这些年嵩山派的注意力都在南方沿海！

这样一来五岳剑派当中实力最强的嵩山派没有时间和月教争斗，华山派要恢复实力，恒山派，泰山派他们根本没有实力得罪月教，衡山派远在南方，五岳剑派自然没有时间找魔教的麻烦。

而月教的高层被方德打怕了，在正道没有对付他们，他们也没有撩拨正道，这几年江湖上到显得风平静！

魔教向中原现的道路被正道阻止，魔道的高层把展的方向放在北方关外，关外虽然稀少，但资源丰富，而且也没有像少林，武当和五岳剑派这样的正道势力，月教到了关外完全没有敌，这里更加适合月教这样的组织，他们垄断了关外的参，皮，木材生意，这让月教赚的不比中原少。

而相对展迅的嵩山派，恒山派和泰山派这些年就还是按照老样子展，不过泰山派毕竟有官府支持，他们和月教战斗的损失很快恢复过来，甚至这些年在天门的培养下，天子辈也开始高手辈出，现在的泰山派可以算是五岳剑派第二强的门派了。

而华山派这些年在江湖上的动静就非常少，除了五岳剑派一些会盟还会有一些弟子下山，其他时候他们都封山不出，传出来的信息也非常少。

不过方德想来现在风清扬在华山派，剑宗也回来了，有他的帮助，华山派的实力应该会比原剧强好几倍，而且现在的嵩山派实力更加强大，虽然左冷禅现在没有五岳并派的念，但嵩山派这个盟主之位是从华山派手上拿走的，想来岳不群和华山派的压力会更加大一些，现在·嵩山派的实力比其他五岳剑派加起来都要强，他们华山派该怎么夺回五岳剑派盟主的位置！

而衡山派地处南方，看到嵩山派的动作之后，他们对海贸也有兴趣，组建了一个小船队，开始展海贸，这些方德清楚，因为衡山派的船队经常到琉球来，方德遇到了几次，不过莫大非常低调，加上他们的船队也不想嵩山派如此大，沿海大家族把注意力都放在嵩山派上面倒是忽略了衡山派。

正派当中只有少林寺和武当派佁然不动，还是老样子，这些年除了方证成为少林寺方丈，冲虚道长成为武当派掌门，就没有生任何事！

方德看得直摇，这两派还是太保守了，现在江湖其他门派都是增长实力，五岳剑派比起原剧强了好几倍，现在是武林当之无愧的第一大组织，而这两派还继续这样下去迟早会没落的！毕竟他们成为武林的泰山北斗，不是靠立派时间长，而是靠着他们实力强大。现在其他门派都在大步展，他们却在原地踏步，那就是在后退，迟早他们连现在的地位都保不住的！

方德正在院子里习练《易筋十二决》，这本《形意拳》，有龙、虎、猴、马、鼍、、鹰、熊、鸟、蛇、燕、鹞十二种兽禽形体身态的特点，可以对身体各个方面锻炼，是一种非常全面的武功。

方德加了这个世界的内力运行路线，让形意拳成为了一套和《易筋经》差不多的武学，长期修炼可以提高普通资质，提升身体素质，提高手、眼、身、法、步的灵活敏捷，动作协调，增强身体素质的有效手段。

只见方德摆出各种姿势，变换姿势时，时而像马，时而像虎，时而像龙，中也出虎啸龙吟，气势非凡

他耳朵忽然一动，身体微微轻颤一下，两手缓缓合于前，归于丹田，长吁一气，吐出一道气箭，缓缓收功。

而后问道“少镖来贫僧这里什么？”

原来方德在修炼武功的时候林平之在一旁观看！